Главная » Архив » Сборы по общефизической подготовке

Сборы по общефизической подготовке

С 3 по 13 января проходили учебно-тренировочные сборы по ОФП (общефизической подготовке) отделения «Гребной спорт» в Кавголове.
В этих сборах приняли участие обучающиеся Радиотехнического колледжа: Керро Вячеслав (457гр), Белый Даниил (364 гр), Попов Владимир (272 гр), Королевский Артем (185 гр), Островик Кирилл (выпускник).
За 10 дней наши спортсмены провели 18 тренировок (что в общей сложности составило 45 часов), за это время прошли 180 — 200 км на лыжах и выполнили 15 часов силовой работы.

Все участники действительно проявили характер в выполнении тренировочных заданий, а также удовольствие и удовлетворение от этих сборов.

Расписание звонков

№ урокаВремяПеремена
1 урок9:00-9:4510 минут
2 урок9:55-10:4010 минут
3 урок10:50-11:3515 минут
4 урок11:50-12:3515 минут
5 урок12:50-13:3515 минут
6 урок13:50-14:3510 минут
7 урок14:45-15:3010 минут
8 урок15:40-16:2510 минут

Наши соцсети


Эксперту НСОКО
Результаты независимой оценки качества оказания услуг организации
«Сообщи, где торгуют смертью»

WordPress Lessons